|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() רגליים מטורפות
אני משער שאמרו לך כבר איך הפלג גוף עליון נראה לידם אז אני יחסוך את זה ממך חזה נראה סבבה בטח עם המשך החיטוב יראו אותו הרבה יותר טוב אגב..מה זה הפלסטר הזה..מנסה לחפות על איזה סימן הזריקה כלשהי ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל ראשי
|
![]() איגור כמו שכבר אמרתי לך, הרגליים חבל על הזמן אבל תפסיק לאמן אותן, אתה גם ככה לא תשיג אותן.. רואים שיש לך חוסר איזון מוחלט בפרופורציות של פלג גוף עליון תחתון.
אני דורש שתפסיק מיד לאמן רגליים! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
הושעה
|
![]() ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
הושעה
|
![]() ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() רגליים מרשימות אבל איפה הידיים אתה מאמן אותם בצורה מבודדת בכלל?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() נראה טוב , רגליים מפלצתיות...גב יפה..
אתה עובד בתוכניות פאוורליפטינג נכון? |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני לרוב עובד בטווח חזרות נמוך אבל אני לא בדיוק קורא לזה פאוורליפטינג, מה גם שהמשקלים שלי די חלשים (כרגע). |
|
![]() |
![]() |