|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-05-07, 13:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ריצה בחוף הים.
|
|
|
|
28-05-07, 13:42
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
קרוס
__________________
mmm |
|
|
|
|
28-05-07, 13:46
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא סובל לעשות אירובי בחדר כושר זה מתסכל ברמות שלא יתוארו...
אם כבר סוגי האירובי הכי מהנים הם למעשה משחקים כדורגל כדורסל וכו'... אני אישית אוהב שחיה חח למרות שלא שחיתי כבר המון זמן |
|
|
|
|
28-05-07, 16:01
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
|
|
28-05-07, 16:18
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-05-07, 16:20
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ריצה
|
|
|
|
|
28-05-07, 16:43
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בעיקר ריצה (בחוץ)
אבל גם שחיה ואופניים את המכשירי אירובי בחדר כושר אני פחות אוהב |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
