|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-05-07, 16:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ככה..כשעושים הפסקה של שבוע מאימונים וחוזרים, השרירים נתפסים חבל"ז אבל תוך אימון 2 על השיר יעבור התחושה החזקה
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
