|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-05-07, 20:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מעדיף 6
 בכל מקרה.. ונניח אחרי המסה, אני עובר לתקופת החיטוב. אז אני צריך להוריד 20-10 אחוז מכל הקלוריות,שומן,חלבון, מהתפריט של המסה? או רק פשוט להוריד מהקלוריות ?
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
