|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-05-07, 17:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ראיתי שמישהו כתב את זה פה באחד הפוסטים...
אז אין אפשרות לעבוד עם פולי עליון על החזה? |
|
|
|
30-05-07, 19:09
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אלא אם אתה מדבר על שני פולי בקרוס אובר, וזה משהו אחר. עריכה: אגב, לאו דווקא הטרפז הוא החזק בפולי (ועוד פחות מאחורי הראש), אלא הרחב גבי. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
