ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-05-07, 22:58   #1
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
בעייתיות מבחינת טסטוסטרון תופיע בעיקר במצבים של הרעבה, אחוז שומן נמוך ולאחר זמן די ארוך של גרעון קלורי. דיאטה רגילה לא אמורה לגרום לשינוי קיצוני ובעייתי ברמות הטסטוסטרון, במיוחד עם העמסות.
אוקיי הבנתי , ובקשר "הכללי" לחיטוב אצל נער (17 וחצי) להגעה לאחוזי שומן נמוכים אמורה להיות בעיה/הפרעה להתפתחות? (מטר 80 , שוקל 70 קילו , מטרת חיטוב 65 קילו וב65 בדיקה של הגוף ואבחנה אם יש צורך לרדת עוד)
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-05-07, 23:11   #2
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יiסי
אוקיי הבנתי , ובקשר "הכללי" לחיטוב אצל נער (17 וחצי) להגעה לאחוזי שומן נמוכים אמורה להיות בעיה/הפרעה להתפתחות? (מטר 80 , שוקל 70 קילו , מטרת חיטוב 65 קילו וב65 בדיקה של הגוף ואבחנה אם יש צורך לרדת עוד)
מה זה אחוז שומן נמוך? פעם היית באחוז שומן נמוך כזה? אם כן, סביר להניח שאין ממש בעיה עם זה. רק תעשה דיאטה נורמלית, אל תשתגע.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-05-07, 23:38   #3
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
מה זה אחוז שומן נמוך? פעם היית באחוז שומן נמוך כזה? אם כן, סביר להניח שאין ממש בעיה עם זה. רק תעשה דיאטה נורמלית, אל תשתגע.
אחוז שומן נמוך?? שתהיה בטן שטוחה וגוף בכללי חטוב יספיק לי.. אני מאמין שזה 10 או 11? לא אף פעם לא הייתי באחוז שומן כזה מאז גיל 13 14 שהתחלתי להשמין
דיאטה נורמלית כמה שיותר כן...
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-05-07, 09:35   #4
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יiסי
אחוז שומן נמוך?? שתהיה בטן שטוחה וגוף בכללי חטוב יספיק לי.. אני מאמין שזה 10 או 11? לא אף פעם לא הייתי באחוז שומן כזה מאז גיל 13 14 שהתחלתי להשמין
דיאטה נורמלית כמה שיותר כן...
~~~
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים