|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני מעדיף את השיטה של השלוש MAX דרך אגב נראה לי המנוחה שנתתם 2 דק' עד 3 זה מוגזם לאללה. |
|
![]() |
![]() |