האם יש תרגיל העובד על החלק התחתון של הישר הביטני?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
האם יש תרגיל העובד על החלק התחתון של הישר הביטני?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

01-06-07, 16:04

Mazoz3

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Nov 2006

הודעות: 3,631

כללי:: תלמיד תיכון

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Coleman

אבל אפשר לתת דגש לחלק התחתון של הבטן עם התרגילים שכבר נתנו פה...כמו שנותנים דגש על חזה עליון בבנץ' חיובי למשל למרות שחזה זה שריר אחד

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:14.