|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תודה אחי... יש עוד הערות?
ושכחתי להגיד האימון שלי זה יומיים- יום מנוחה |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תחכה לעוד הערות. ד"א שוב אם תירשום את התרגילים שתבצע נוכל לעזור לך יותר. |
|
|
|
|