|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בקשר למה שאמרתם פה אז זה אומר שניתן לתת דגש לריבועים שמאליים או הימניים?
או לא אז למה? ואם כן אז באיזה תרגילים? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי תודה על כל התגובות חבל רציתי למצוא דרך שתגרום לריבועים למטה להתפתח יותר מהר ...מקווה שבקרוב ארגיש שם משהו
|
![]() |
![]() |