|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה לא רוצה לעבוד על האלכסונים, תאמין לי...
סתם אח"כ לבטן שלך תהיה צורה מגעילה - האלכסונים יבלטו וזה יהיה מעצבן. תעבוד ראשון ורביעי על הבטן בכללי וזהו
__________________
Daniel |
|
|
|