|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-06-07, 13:55
|
#1 |
|
מנהל ראשי
|
אם זה אחרי 15 דקות אז אין בעיה זה בסדר בנוסף אתה גם יכול להכין אותו בבית כמו שרצית ולשתות שעה אחרי האימון רק שהמים באמת יהיו פושרים והטעם כנראה יהיה פחות מוצלח.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
02-06-07, 15:34
|
#2 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
אין כמו לערבב מיד אחרי האימון,הטעם קטלני מאשר להשאיר אותו בשייקר כמה זמן,מסכים עם שמוליק
 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
