|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אם תקרא מאמרים תוכל לבנות תפריט לעצמך ללא עזרה של בעל מקצוע.
אתה צריך תפריט לחיטוב עם מאזן קלורי שלילי. אני מאמין שהתוספים האלה יעזרו לא יודע עד כמה , אם היה לי הכסף הייתי רוכש ומנסה , אין לי אז אני משתמש רק בהרבה קפה שחור בחיטוב.
__________________
No Pain - No Gain
|
|
|
|