|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
איך אני יכול לעבוד איתו על יד אחורית, לחזה יש לי מספיק תרגילים...
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
היד האחרוית גם עובדת, אבל אתה לא יכול לשים את זה כתרגיל ליד אחרוית...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|