|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-06-07, 14:30
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
wtf
 אתה בכלל יודע מזה אבקה ? ציטוט:
כניראה שהשינוי שלך לא טוב בגלל שאתה לא שומר על תזונה. יש לך תפריט מסודר בכלל? כי אם לא גם אבקה לא תעזור לך... ותבין אבקת חלבון,זה תחליף לארוחה!! והחלבונים לא פוגעים בכלום בגוף,די כבר אם המיתוס המפען הזה,מדובר בס"הכ תחליף לארוחה. תקרא מאמרים דחוף אחי. בהצלחה.
__________________
|
|
|
|
|
03-06-07, 16:59
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה אתה רוצה שהוא יעשה? רוב האנשים שלא מבינים בזה שמעו שזה פוגע בגוף שאחרי שיפסיקו להתאמן הוא יהיה שמן ודברים בסגנון הזה.. לא צריך להתעצבן כל פעם שמישהו שואל על זה.. |
|
|
|
|
|
03-06-07, 17:02
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
+1 !!! באמת נופלים פה הרבה על החדשים..זה קצת מעצבן :dry: |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
