|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-06-07, 21:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה צודק אחי כמו שמישהו אמר פה שהמשקולות הם רק כלי להשגת המטרה
וסוליקו אני מבין תנטייה שלך לפאוורליפטינג כי אמרת שאתה בכלל פאוורליפטר חח יש לי איזה שחיף במכון, לוחץ 60 קילו, ויעני הוא יורד עד שאמה ב90 מעלות ליד קדמית (יעני לא טוב בכלל) חח וזה עובד בעיקר עם אחורית... אז עדיף לפעול לאט ירידה 3 שניות עליה 3 שניות שאתה שולט במשקל ויורד עד למטה שיגע בחזה וככה תרגיש תחזה הרבה יותר  ווואלה יש אנשים שעושים תמשקלים האלה חלק 100 וכאלה אז סבבה כל הכבוד להם לא פסלתי את זה.. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
