|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() חח תקבל ח"ח
מועדון ה100 קילו עדיין מאמץ לחיקו מתאמנים חדשים אם אתה כזה ![]() עוד תגיע ל 200 קילו... כל פעם שאתה רואה ניצוצות כחולים בעיניים , תדע שהתקרבת צעד קדימה למטרה זו
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא מתאמן חדש..
אבל רק לאחרונה התחלתי להתאמן רגליים כמו שצריך :] ובכלל רק לאחרונה התחלתי לעבוד על כוח ומסה אז אני מגיע למשקלים לפני זה לא הגעתי לזה בכלל .. זה לא היה המטרה שלי.. היום.. כן :]
__________________
If You Wanna Eat , Eat, Dont Talk ![]() |
![]() |
![]() |