שאלה למביני עניין

**ShaI^MymoN** · 21-10-06, 11:50

אממ זה משתנה מאדם לאדם אולי הסיבולת של הבטן שלך יותר גדולה
תראה איך אתה בודק את זה
תעשה סט אחד של כפיפות בטן עד שכואב לך נגיד יצא לך 60 סתם דוגמא
תחלק את זה ל4 סטים ואז תעשה כל סט 15
הבנת?

gever17 · 21-10-06, 12:06

ונגיד המצלחתה 80 או 100 או 140 סתם הנחה פרועה אז אתה מעדין מחלק ב4 ? וזה הסטים שעושים?
(כמובן שאני לא מגיע לסכומים כאלה אבל רק בשביל ידע וכמו שקראת במאמר צריך להציב מטרה אז בשביל שאני ידע)

21-10-06, 11:50	#1
ShaI^MymoN Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של ShaI^MymoN הודעות: 1,687	אממ זה משתנה מאדם לאדם אולי הסיבולת של הבטן שלך יותר גדולה תראה איך אתה בודק את זה תעשה סט אחד של כפיפות בטן עד שכואב לך נגיד יצא לך 60 סתם דוגמא תחלק את זה ל4 סטים ואז תעשה כל סט 15 הבנת?

21-10-06, 12:06	#2
gever17 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של gever17 הודעות: 185	ונגיד המצלחתה 80 או 100 או 140 סתם הנחה פרועה אז אתה מעדין מחלק ב4 ? וזה הסטים שעושים? (כמובן שאני לא מגיע לסכומים כאלה אבל רק בשביל ידע וכמו שקראת במאמר צריך להציב מטרה אז בשביל שאני ידע)