|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() כן בהתחלה זה הציק לי התחלתי תפריט מסודר לפני חודש + אבל לאט לאט מתרגלים
והאמת שאני כבר מחכה לזה לפני השנה אני פשוט התרגלתי והגוף מתרגל להיות רעב .. |
![]() |
![]() |