|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כף אחרי אימון זה סבבה, אבל למה כף לפני שאתה יושן?
יספיק לך חצי כף.. והאם אתה אוכל מסודר בבוקר? אם לא הייתי ממליץ לשתות חצי כף בבוקר. |
![]() |
![]() |