|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
אחרי אימון לחם קל לא טוב הוא מכיל הרבה סיבים מעקבים את הספיגה , אין ך כמעט ירקות ושומן איכות. התפריט לא טוב יש הרבה לשפר תחשב פחמימות חלבונים שומנים וקלוריות
__________________
mmm |
|
|
|