|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-06-07, 19:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עדיף אולי תפוח בגלל הGi הנמוך לא?(חח עלה לי לראש בגלל האווטר שלך)
שאלתי בקשר לאכילת פרי לפני-כמובן שאחרי גם אוכלים אבל שאלתי בתור תוספת לא כתחליף |
|
|
|
07-06-07, 19:08
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
כן המאמן שלי ועוד דוקטור אחד שדיברתי איתו המליץ לי לקחת בננה גם לפני האימון...
אתה פשוט יכול להוריד קצת במקום אחר ולקחת את הבננה..(פרוסת לחם למשל אתה יכול להוריד) |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
