|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-06-07, 20:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבל הארוחה האחרונה ביום צריכה להכיל כמות שומן גבוהה יותר ופחות פחמימות לא?(על הפחמימות באמת שמעתי שזה מיתוס ואם צורכים בהתאם בשאר היום אפשר לצרוך גם כמות גדולה יחסית בלילה)
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
