|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה לא השאלה שלי בכלל
אני שאלתי אם בגלל הספיחת מים השרירים בזמן נטילת הקריאטין יראו פחות חטובים מפותחים ויפים.. תודה לעוזרים |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
כן מונו' סופח נוזלים.בכללי אתה יכול להתחיל לישתות מונו ואם תראה שהגוף שלך מתחיל ליטפוס הרבה נוזלים תפסיק את השימוש. או שתקנה את מה שהמלצתי לך. |
|
|
|
|