|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-08-06, 04:36
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סקוואט http://www.exrx.net/WeightExercises/...FullSquat.html דד ליפט http://exrx.net/WeightExercises/Hams...gDeadlift.html קצת חיפוש אחי ותמצא הכל בפורום!!!  |
|
|
|
תצוגה בשכבות