חזרתי מאימון גב-לא מרגיש כלום

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
חזרתי מאימון גב-לא מרגיש כלום

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

21-10-06, 21:07

Solaar

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Aug 2006

הודעות: 87

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Amit

פאמפ ודומז הם לא בהכרח אינדיקציה לגדילה
למרות שאם לא קיבלת אותם מכזה מספר של סטים אתה מרמה\זורק סטים לפח ולא משקיע בהם יותר מדי

מזה זאת אומרת זורק סטים לפח?ואני דיי בטוח שהטווח תנועה שלי בסדר כי אחרי כל תרגיל הרגשתי עייפות בשריר אבל לא פאמפ כזה כמו בביספס

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:13.