|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-06-07, 15:37
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
תסתכלו איך מרקוס רול עושה פולי
ואיך דניס ג'יימס עושה בנץ' עם דאמבלים == טווח תנועה ממש חלקי בנק' חשובות (לא קלות בהכרח)
__________________
 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
