|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-06-07, 18:12
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
30 גרם ש"ש
פרוסה או 2 לחם מחיטה מלאה קוטג' 3 % טבליה של אומגה 20-30 גרם חמאת בוטנים,חומוס,טחינה,זייתים ככה הולכת ארוחת הערב שלי פחות או יותר לגביי פחממות לא חסר אופציות תחפש.. |
|
|
תצוגה בשכבות