|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
לא נכנס עכשיו לדיון על כל תוסף ותוסף אבל יש כמה חומצות אמינו שבמינונים גבוהים יכולים לעשות דברים מאוד נחמדים, נראה אותך הולך לרוכב אופנים באליפות ישראל ואומר לו שהוא לא צריך את ה BCAA לכל תוסף יש את המקום והזמן שמתאימים לו. זה נכון שבאמת יש כמה תוספים שהם עבודה בעיניים או יקרים בצורה מוגזמת אבל לא כולם כאלה.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
2)ההבדל בין הוט רוקס או ליפו 6 לבין נטילת קפאין רגיל לא יהיה משמעותי אז מבחינתי עדיף כבר קפאין ולשמור על הכסף 3)אני דיברתי על חומצות אמינו בקטע של פיתוח גוף זה יהיה מיותר לחלוטין ולא יתן תמורה ביחס לכסף 4)מעניין אותי לדעת מה דעתך על קראטין אקסטרים |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
כמה מחקרים: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/q...600&query_hl=2 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/q...071&query_hl=4 http://ajpendo.physiology.org/cgi/co...act/288/4/E645 אם תרצה אני ישלח לך קובץ PDF עם הסברים מדויקים וקישורים למחקרים נוספים. (כמובן שזה רק דוגמא אחת יש עוד כמה חומצות אמינו נחמדות...)
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
1)כתבת שהם עוזרות במידה מסוימת השאלה היא באיזה מידה והאם זה מידה ששווה להשקיע עליה כל כך הרבה כסף 2)תשלח לי בבקשה את הקובץ PDF לאימייל ORISILVER22@WALLA.COM 3)לא ענית לי על שאלה 4 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה העברתי לך את הקובץ באיימיל. אם מעניין אותך הייתי בודק גם על טאורין ו Beta-Alanine עוד שתי חומצות אמינו נחמדות שיכולות לעזור למפתחי גוף בצורה יפה. 4. האמת לא מכיר את המוצר מספיק לעומק ככה שקשה לי להגיב על העניין אבל אני מכיר כמה אנשים שקיבלו ממנו תוצאות יפות.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
![]() |
![]() |