|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-06-07, 07:40
|
#1 |
|
Banned
|
כל פעילות אירובית "מעלה את קצב חילוף החומרים כמה שעות שאחריה"
|
|
|
|
11-06-07, 07:49
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-06-07, 08:07
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
הגוף שורף קלוריות נוספות לאחר אימון אירובי כזה או אחר לא משנה אם זה ריקודים או כל דבר אחר מה גם אנאירובי במידה מסויימת.. |
|
|
|
|
|
11-06-07, 09:47
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בגלל זרימת הדם המהירה,נכון משה? תקן אותי אם אני טועה |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
