|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-06-07, 21:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לא ממש מבין מה אתה רוצה, פשוט להוריד קילו מהמשקל שלך בשבוע בלי יותר מדיי סיבוכים?
אם כן כנס למדריך של משה תחשב לך הותאה קלורית תבחר גירעון מספיק גדול ותצרוך כמות מתאימה של קלוריות....ביחד עם הנוזלים סביר להניח שתוריד קילו+ אפשר לשאול למה אתה עושה את זה?
__________________
 |
|
|
|
12-06-07, 21:45
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כי בשבוע הבא יש מסיבה גדולה בבריכה בבית של חבר שלי ואני רוצה להיראות כמה שיותר טוב.... יש משהו שאני צריך לשנות בתפריט שלי? |
|
|
|
|
|
12-06-07, 21:51
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לדעתי רד מזה
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
