|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-06-07, 11:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אל תאמן יד או רגל אחת יותר משניה אפילו שהיא יותר גדולה\ חזקה
תעבוד כרגיל ולאט לאט זה יהיה מאוזן .. לכולם יש את זה אתה לא יוצא דופן. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
