|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
עדיף לרדת עד למטה, רק תשקיע לפני כן ברצועות טובות לברכיים.
|
|
|
|