|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-06, 16:47
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה עושה סקוואט בסמית' משין ולומד תנועה לא נכונה ואז כשאתה עושה סקוואט רגיל אתה מקבל פציעה. קורה להרבה אנשים. תעבור לעבוד בחופשי ותראה איך תרגיש יותר טוב. |
|
|
|
תצוגה בשכבות