|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דרך אגב, יכול להיות שהכאבים שלו בגב הם כתוצאה משימוש בסמיט.
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
למה נראה לך?
תראה לחיצת חזה וסקווט זה ממש ממש לא אותו דבר הגזמת!!!!! |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|