|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תשמעו השינוי הוא יפה מאוד, והמצב שלו בהתחלה באמת היה קטסטרופי, אבל עכשיו יש לו גוף יפה, לא גוף של מפתח גוף.
אבל אני מאמין שעם הזמן זה עוד יבוא. בתמונה אחרי הוא נראה מחוטב ואני לא מבין למה הוא לא ממשיך עם המסה? אני הייתי ממשיך איתה לעוד לפחות 4 חודשים ורק אז מתחטב. בכל אופן שיהיה לו בהצלחה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אני גם הייתי ככה בערך לפני שנתיים וחצי פחות או יותר ועליתי מאז 25 קילו כמעט.
זה לא שעליות כאלו לוקחות קצת זמן,תמיד עליות משמעותיות יקחו זמן והתמדה. חלק גדול מזה כמובן גם בגלל גיל ההתבגרות. |
![]() |
![]() |