|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לא מתבייש
וקראתי את כל המאמרים שבאתר והם מאוד עזרו לי, אבל עדיין לא עזרו כדי לבנות תפריט טוב ותכנית אימונים טובה שמתאימה לי:\ |
|
|
|