|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-06-07, 12:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אימון FBW משמעו Full Body Workout שזה אומר לעבוד על כל השרירים באימון אחד
http://israelbody.org/Index.asp?CategoryID=204 התכניות הראשונה והשלישית הן כאלה בהצלחה
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
