|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-06-07, 08:52
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
12 קילו זה מעט אולי בתור התחלה זה בסדר אבל מהר מאוד תעלה במשקלים, תקנה לפחות עד 25-20 קילו בינתיים שיהיה לכול יד
__________________
mmm |
|
|
|
16-06-07, 13:06
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
קנה משקולות מתברגות ושיהיה לך עוד לפחות 40-50 קילו פלטות להוספה, שתוכל להתאמן כמו בן אדם.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
