|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-06-07, 12:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חיטוב וסיבולת..
(מניסיון)
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
16-06-07, 13:05
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אם אתה רוצה מאסה בבטן תעבוד בטווח חזרות של 6-15 בתוספת משקל.
אם אתה רוצה לפתח את הסיבולת בבטן(סיבולת למכות) פשוט תבקש מחבר לתת לך אגרופים בבטן. אם אתה הולך לאגרוף אז יעשו לך את זה בטח באימונים...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
