|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-06-07, 22:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 152
גיל:: 25
עוסק ב:: בטחון נתב"ג
חדר כושר: פיטנס
|
עכשיו איך אני יכול לסדר אותה מה פשוט להעביר את הכתפיים לa
וזהוא |
|
|
|
16-06-07, 23:10
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
A-חזה כתפיים אחורית. B-גב רגליים קדמית.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
