|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איך לא חשבתי על זה לבד?
ניתן לו להרים איזה 60 קילו בדד ליפט. או שנשלח אותו לשעורי ריקוד עם מקלות.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |