|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הוא קטן ושמן אם שחכתי לציין את זה.
הוא לא יכול לעשות אחד מטח או אחד מקבליים |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מספר תאי השומן נקבע בגיל הילדות, לכן לילד שמן תיהיה נטייה בעתיד להשמין. תשפר לו את התזונה, בלי שטויות וממתקים. ותעסיק אותו בריצות, כדורגל, שחייה וכו..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ובפעיל אני לא מתכוון שתלמד אותו לפמפם במכון, אלא שתשחק איתו, תפעיל אותו, שלא יגדל להיות עוד מספר בסטטיסטיקה של ילדים הסובלים מעודף שומן. |
|
|
|
|