|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-06-07, 23:39
|
#3 |
|
Guest
|
זה תלוי כמה חזרות אתה רוצה לעשות! למה שלא תוריד במשקל ותעשה לעשות 8 חזרות?
|
|
תצוגה בשכבות