|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-06-07, 01:39
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
3-4 חודשים בערך. כל ערב הליכות של שעה וחצי, בערך 1200-1300 קלוריות ביום.
|
|
|
תצוגה בשכבות