|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-06-07, 06:31
|
#1 |
|
מושעה
|
אתה בטוח שקראת את זה כאן ?
ארוחה ליפני השינה היא הכי חשובה,הגוף שלך נכנס לצום ואתה חייב לספק לו ליפני כמות נכבדת של חלבונים כדי לא לישרוף מסת שריר. |
|
|
|
22-06-07, 06:44
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
22-06-07, 06:52
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אסור לדלג עלייה. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
