|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-10-06, 16:33
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
ברגיליאס מעורב בהתכווצויות איטיות יותר כשהאצבעות מופנות לצד או למטה
ביספס מעורב יותר בהתכווצויות מהירות עם כף היד למעלה אבל שניהם תמיד עובדים ביחד השאלה עד כמה
__________________
 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
