|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם לא רשום אז זאת בעיה
למרות שאני עושה דבר כזה אם אני יודע מה בערך יש בזה (נגיד לחמניה שאתה יודע שהיא מחיטה מלאה בלבד) אז אתה לוקח ערכים של לחמניה שאתה כן יודע על הערכים שלה (נגיד לחמניה מלאה - 100 גר' היא בסביבות ה200 קלוריות) אז זה נותן לך כיוון
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() לחמניות אפשר בערך לדעת אבל פסטרמה לא בעייה אפילו אם אתה קונה פרוס אתה יכול לשאול את המוכר כמה קלוריות יש כי תמיד כתוב על האריזה של הפסטרמה אפילו הגדולות שממנה פורסים
__________________
mmm |
![]() |
![]() |