|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() על תסתבך יותר מדי
ככל סהמספרים ליד יותר נמוכים כך המזון עם אינדקס גליקמי נמוך ( כלומר רצוי לצרוך ממנו ) |
![]() |
![]() |