|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-06-07, 17:21
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
המצלמה שלי דפוקה זה קצת בעייתי... |
|
|
|
|
23-06-07, 17:25
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה עושה חימום לפני ?
בכל מקרה לך תנוח .. אתה לא רוצה פציעה בכתף |
|
|
|
|
23-06-07, 18:09
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אני דיי צריך עכשיו את החזה וחבל לי לעשות הפסקה סתם... אם אני מרגיש שהכאבים פוחתים אפשר להמשיך??? אייזה פציעה כבר יכולה להיות חס וחלילה חוץ מדלקת??  |
|
|
|
|
|
23-06-07, 18:40
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אמרו לך כבר כולם פה!!!:closedeyes:
קח שבוע מנוחה!!!!!!!!!!:closedeyes: אתה לא רוצה להסתכן בפציעות חמורות!:dry: קח קצת אוויר, תנוח, ותחזור... מבין Slim ?  גם אם תיקח שבוע מנוחה, החזה שלך לא יפגע מי יודע מה אם בכלל!!! So get some rest!!!! 
__________________
 יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
 |
|
|
|
|
23-06-07, 21:00
|
#5 | |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
ציטוט:
תשדל לא לעשות דחיקת חזה תקופה, זה באמת נראה לי הדבר ההגיוני יותר לעשות. יש לי עכשיו, כאבים במרפק האחורי, אז גם אני לא יכולתי לעשות פולי עליון (כנפיים), ורק לאחרונה אחרי מנוחה של חודש + אני עושה שוב את התרגיל הזה - כולי תפוס. 
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
